Happy Hormones

Een kort hormoon ABC dat mij helpt hormonen beter te begrijpen:

• Cortisol, het ‘stress hormoon’ oa. beinvoedt door het altijd AAN staan
• Oestrogeen, het ‘vrouwelijk hormoon’ voor onze menstruatie, libido en vrouwelijke kenmerken
• Progesteron, het ‘rustgevend’ hormoon want oa. zorgt van innesteling in de zwangerschap
• Testosteron, het ‘mannelijk hormoon’ voor oa. stemming, energie en libido
• Serotonine, het ‘geluk hormoon’ want in gang wordt gezet door oa. oestrogeen

Meer weten?

Boek een HormoonTalk thuis of @Work(shop) of plan een kennismaking voor coaching met mij en ik vertel je er alles over!